Re:Start(long and winding)
現在48歳。 2003年の7月から突如サーフィン開始。 2010年の10月から突如ランニング開始。 2011年11月の湘南国際で初フル完走、でも半月板損傷・ 人生は、サーフ&ランなのだ。
2012年2月19日日曜日
Surf4-43
はれ、オフ、面クリア、たまにモモ、ロング。
風も弱そうだし、少しできそうなので今日はサーフィン。
とはいえ、ロングで何とかという感じ。
今日は、いつもの膝のサポーターと同時にふくらはぎ用のコンプレッションを装着。
これが意外と正解で、いつもになく足が調子良かったかも。
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