第7回湘南国際マラソン

去る11月3日、肌寒く曇りがちの絶好のラン日和のなか第7回湘南国際マラソンに出走した。

結果は、公式4時間36分23秒・グロス4時間23分54秒。

昨年は、公式4時間33分・グロス4時間18分だったので結果から見るとこの一年何やってたんだろうという数字。

敗因は、トイレ。

スタート前に大も小もシッカリと済ませたはずなのに、スタート直後に尿意。

我慢しようかと迷うが、集中して走りたかったのでトイレへ。

この選択が完全に間違い。

トイレから列に戻り走り始めたのだが、何と最初の1kmが15分18秒。

この時点でサブ4は絶望、ほぼ消化レースの気分。

目標を昨年の記録更新に切り替え、10kmまでは混雑の中無理をすることなくキロ6分30秒前後のゆるランペース。

10kmから江ノ島までは混雑も緩和され、キロ5分45秒台に若干ペースアップ。

江ノ島では家人が応援に来てるはずだったので、後半のヤル気をもらおうと必死で探すが見つからず（家人からはしっかり見えてた）、意気消沈。

そのせいか、再びペースダウン。

しかも25Km過ぎた頃に、今度はお腹の緩みが・・・。

空いているトイレに駆け込み用を足し、戦列へ。

この時点で昨年の記録更新も厳しい状況。

しかし、この時点で色んな事がスッキリしたせいか急にヤル気が復活。

昨年は一番苦しかった30Km地点にきてもまだ足が残っている。

30kmから40kmまでは、ほぼキロ5分30秒。

二宮からは5分を切るペースでゴール。

で、結果的には昨年の記録は更新できず。

あ～トイレさえ・・・と思ったもののそれも含めてのレースだし、自分のコントロールミス。

ただ、何となくだけど自分の能力に対する収穫もあったと思う。

まあ、低いレベルだけど。

とにかく無事レースを終えたことが何より。